Dejar de fumar con EFT Tapping

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EFT Tapping en tu proceso para dejar de fumar

Dejar de fumar es un apego muy difícil de soltar, sobre todo porque incluye muchas aristas que van desde lo físico y emocional y en algunos casos hasta espiritual. El proceso de dejarlo puede generar altas cargas de ansiedad.

Si estás considerando dejar de fumar, no importa que hayas fallado antes, hoy es un buen día para volver a trabajar en ello. Para muchos de nosotros, el mejor momento para dejarlo fue cuando decidimos hacerlo desde el amor, más que desde el miedo.

El EFT Tapping es una herramienta maravillosa para superar antojos inmediatos durante el proceso de abandonar el hábito, y es también una gran ayuda para aliviar los síntomas de la abstención”. Esta técnica te puede apoyar, no solo en tu decisión inicial, sino también durante los altibajos.

El nombre oficial de esta técnica es EFT que son las siglas de Emotional freedom technique, en español técnica de liberación emocional.

Se le conoce como tapping porque en inglés esto significa dar golpecitos con los dedos. Y eso es algo que se hace en EFT tapping: dar golpes suavecitos con los dedos en puntos energéticos de acupuntura, para desbloquear los meridianos.

Si resumimos en pocas palabras, el EFT Tapping es la acupuntura emocional sin uso de agujas, practicada por más de 14 millones de personas en el mundo.

Somos Ki te ofrece un programa con EFT Tapping de 5 semanas. Es un programa corto pero muy poderoso, que te da herramientas para que luego puedas seguir trabajando en tu propio proceso.

Te incluye:

  • La primera sesión individual, completamente personalizada y en línea, cuya duración es alrededor de 90 minutos.
  • A partir de esta sesión tienes actividades y práctica para realizar diariamente.
  • La segunda sesión, también en línea, individual y completamente personalizada, una semana después de la primera.
  • Seguimiento de chat, durante 3 semanas, que se complementa con audios, según lo requiera el proceso.

¿Te gustaría resolver algunas dudas? Escríbenos un mensaje a gratitud@somoski.com  y te responderemos pronto.

*Precio en dólares americanos

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